Postres Caseros Para Diabeticos – Barritas De Tarta De Queso

Si deseas saber como preparar uno de los mas ricos postres caseros para diabeticos este artículo te ayudara mucho.

postres caseros para diabeticos

Al saber que postres puedes comer siendo diabético podrás tener una vida más feliz porque podrás disfrutar de ricos postres sin afectar tu salud.

Barritas De Tarta De Queso Con Arándanos.

Ingredientes:

  • 1/2 tazas de harina de trigo para repostería.
  • 1/4 cucharadita de polvo para hornear.
  • 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio.
  • 1/4 cucharadita de sal.
  • 2 cucharadas de mantequilla sin sal, ablandada.
  • 2 cucharadas de aceite de canola.
  • 1/2 taza de azúcar.
  • 1 huevo grande, ligeramente batido.
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla.

Relleno De Queso Crema:

  • 12 oz de crema de grasa reducida.
  • 1/2 taza de azúcar.
  • 1 cucharada de maicena.
  • 2 huevos grandes, ligeramente batidos.
  • 4 cucharadita de ralladura de limón recién rallada.
  • 1 1/2 cucharadita de extracto de vainilla.
  • 3 tazas de arándanos frescos, congelados o parcialmente descongelados.

Ahora te detallare los pasos que debes de seguir para poder preparar uno de los postres caseros para diabeticos más ricos que hay.

  • 1. Precalienta el horno a (180 ° C) 350°.
  • 2. Para hacer la corteza: Bate la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato y la sal en un tazón mediano. Bate la mantequilla, el aceite y el azúcar con una batidora eléctrica en un bol hasta que quede suave. Añade el huevo y la vainilla.

Bate hasta que quede suave. Añade los secos ingredientes y mezclar con una espátula de goma hasta que se humedezcan los ingredientes secos. Pasar la masa a la fuente para hornear. Usa un pedazo de plástico para presionarlo en una capa uniforme.

  • 3. Hornea la corteza, hasta que se infle y comiencen a dorarse en los bordes durante unos 20 minutos.
  • 4. Para hacer la crema del queso relleno: Mezcla el queso crema, el azúcar y la maicena con una batidora eléctrica o en un procesador de alimentos hasta que quede cremoso suave. Añade los huevos, la ralladura de limón y la vainilla.

Bata o procesa hasta que quede suave. Pon los arándanos sobre la corteza. Vierte la mezcla de queso crema sobre los arándanos, extendiéndolo uniformemente.

  • 5. Hornea las barras durante 35 a 40 minutos. Deja enfriar completamente en el molde sobre una rejilla de alambre. Corta en 24 partes con un cuchillo afilado que ha sido cubierta con aerosol antiadherente. Déjalos en el refrigerador hasta por 4 días o en el congelador hasta por 1 mes.

Bueno ya sabes como preparar uno de los mejores postres caseros para diabeticos.

postres caseros para diabeticos

Toma atención el siguiente paso a tomar es de mucha importancia para que puedas disfrutar de este postre y disfrutar asi de un rico postre sin elevar de manera considerable tus niveles de azúcar en la sangre.

  1. Vas a conseguir una pequeña hoja y una birome.
  2. Luego anotaras de manera detallada cada ingrediente que necesitas para poder preparar uno de los postres caseros para diabeticos más sanos.
  3. Iras de compras con esa lista y compraras todos los ingredientes en caso de que no puedas ir de compras dile a alguien de tu confianza que realice la compra.
  4. Por ultimo imprimes este artículo para leerlo en la cocina mientras preparas el postre para diabeticos asi no cometes ningún error.

Es de los más sencillos y ricos postres caseros para diabeticos, espero sea de tu agrado.

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